Tornando possível seu objetivo

ACADEMIA MODERNA E COMPLETA

Uma excelente estrutura para cuidar da saúde de forma tranquila, com acompanhamento de profissionais qualificados e equipamentos de ponta dentro do segmento.

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MUSCULAÇÃO

Acompanhamento profissional e equipamentos modernos para garantir os melhores resultados.

AULA EXPERIMENTAL

MUSCULAÇÃO

GINÁSTICAS

Treinos personalizados e estrutura completa para alcançar o seu melhor desempenho.

AULA EXPERIMENTAL

GINÁSTICAS

PILATES

Orientação especializada e ambiente acolhedor para equilíbrio, força e bem-estar.

AULA EXPERIMENTAL

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MUSCULAÇÃO

Prática guiada e espaço harmonioso para conectar corpo, mente e espírito.

AULA EXPERIMENTAL

YOGA

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CIA DE CAVALOS

MELHORE SUA PERFOMANCE

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TREINAMENTO PARA
PERFORMANCE

Escolha sua modalidade preferida, faça sua aula experimental e venha sentir a energia de nossa academia!

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NOSSOS INSTRUTORES

Experiência e dedicação para o seu melhor desempenho

Raul Mota

Academia

Vídeo

Matheus Aguirre

Academia / Funcional

Vídeo

Paula Schulze

Academia / Boxe Fit

Vídeo

Aline Pereira

Academia / Alongamento / Funcional / Local / Alongamento / Mat Pilates Funcional

Lucas Lindholz

Academia / Hit / Boxe Fit

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Mauro Ribas

Pilates

Vídeo

Gisele de Freitas

Pilates

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Elio de Andrade

Academia

Everton Luis

Ritmos / inTrainer

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Ariane da Silva

Natação

Amanda Quevedo

Yoga

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CONFIRA A GRADE DE HORÁRIOS DAS MODALIDADES

A academia da AABB oferece muita flexibilidade na escolha dos seus horários. Abaixo, destacamos algumas opções. Basta clicar para visualizar a disponibilidade de cada modalidade.

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Musculação

• Segunda a Sexta-feira

• às 06:00 ás 22:00 Horas

• Sábados

• às 08:00 ás 15:00 Horas

• Feriados

• às 08:00 ás 13:00 Horas

Ginástica

• Boxe Fit

• –

• Terças e Quintas

• às 09:40 Horas

• Diurno

• Boxe Fit

• –

• Segundas, Terças e Quintas

• às 18 Horas

• Noturno

• Alongamento + Mobilidade

• –

• Segundas

• às 07:45 Horas

• Diurno

• Alongamento

• –

• Sextas – às 09:30 Horas

• Segundas e Quintas – às 11 Horas

• Diurno

• Ritmos

• –

• Terças e Quintas

• às 08 Horas

• Diurno

• Mat Pilates

• Sala Multiuso

• Segundas, Quartas e Sextas

• às 10:30 Horas

• Diurno

• Funcional

• –

• Quartas e Sextas

• às 07:45 Horas

• Diurno

• Funcional

• –

• Segundas e Quartas

• às 19:15 Horas

• Noturno

• Hiit

• –

• Terças e Quintas

• às 07:30 Horas

• Diurno

• Local

• –

• Segundas, Quartas e Sextas

• às 08:30 Horas

• Diurno

• Ritmos + Ritbox

• –

• Segundas e Quartas

• às 09:40 Horas

• Diurno

• Fit Dance

• –

• Terças e Quintas

• às 08:50 Horas

• Diurno

• Rit + Box

• –

• Sextas

• às 18 Horas

• Diurno

Pilates

• Segunda a Sexta-feira

• Consultar horários pelo whatsapp (51) 3243-1000
  ou diretamente na academia

Yoga

• Segundas, Quartas e Sextas

• às 08:30 Horas

• Terças e Quintas

• às 19:30 Horas

Assessoria de Corrida – Cia de Cavalos

• Segundas

• das 17:00 às 20:00 Horas

• Estádio da PUCRS

• Terças

• Rótulo das Cuias – das 07:00 às 09:30 Horas

• Rótulo das Cuias – das 17:30 às 20:00 Horas

• Natação – das 07:00 às 09:00 Horas

• PUCRS

• Quartas

• das 06:30 às 09:00 Horas

• Estádio da PUCRS

• Quintas

• Calcadão Ipanema – das 07:00 às 09:30 Horas

• Rótulo das Cuias – das 07:00 às 09:30 Horas

• Rótulo das Cuias – das 17:30 às 20:00 Horas

• Natação – das 19:15 às 21:15 Horas

• PUCRS

• Sábados

• Rótulo das Cuias (Primavera / Verão) – das 06 às 09 Horas

• Rótulo das Cuias (Outono / Inverno) – das 06:30 às 09:30 Horas

• Estádio da PUCRS

Treinamentos para Performance

• Segunda a Quarta

• das 16:00 às 20:00 Horas

Temos a opção

Ideal para 

Você e Sua Família!

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Cuide da sua e da saúde de quem você ama com um de nossos pacotes promocionais!

FITNESS

Pacote

Pessoal

Perfeito para quem quer foco total nos seus objetivos.

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Mais saúde e bem-estar para toda a família, em um único pacote com benefícios especiais.

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65 +

Cuidado e qualidade de vida para quem valoriza saúde em qualquer idade.

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Para quem treina com foco, desempenho e busca performance máxima.

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Reduzido

A opção ideal para quem tem pouco tempo, mas não abre mão de se cuidar.

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Estudante

Condições especiais para quem está construindo o futuro com saúde.

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Pilates + Academia

Fortaleça o corpo com equilíbrio: musculação e pilates em um só plano.

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Yoga + Academia

Alie força e mente sã: yoga e musculação em perfeita harmonia

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